【あと375日】毎月“勝手に出ていくお金”を全部書き出してみた

プレ年金暮らし、Day3。
今日は、通帳や明細を見るだけでため息が出る“固定費”と向き合ってみた。

🟡固定費＝毎月問答無用で引かれていくお金

今の暮らしで、なにもしなくても勝手に引かれていくお金って、けっこうある。

たとえば：

• 家賃（または住宅ローン）
• 管理費
• 駐車場代
• 電気・ガス・水道
• スマホやネット代
• 保険料
• サブスク（月額サービス）

こういうのは、節約しようが寝てようが関係なく、毎月きっちり引き落とされる。
「今月はちょっと使いすぎたから止めとくか〜」が効かない、“自動出費”なのだ。

🟡紙に書き出すだけで「何これ多くない？」ってなる

今回のアクションは、今の固定費を全部書き出して“合計いくらかかってるのか”を把握すること。

▼わたしがやった流れ：

1. 通帳やクレジット明細を見ながら、固定費っぽい項目をピックアップ
2. 「これは毎月あるな」と思ったものだけ書き出す（ざっくり金額でOK）
3. 最後にざっくり合計して、“何もしてなくても出ていくお金”の月額が出た

そして、合計金額を見た瞬間──

「え、こんなに出てってるの⁉」と声が出た。

🟡“動かせない支出”と“じつは動かせる支出”を分けてみる

固定費の中には、手をつけにくいものと、意外と見直せるものがある。

🟢 動かせるかもしれない固定費の例：

• スマホ（格安プランあるかも）
• 保険（重複してる？必要な補償？）
• サブスク（「もう見てない」「聴いてない」もの）

🔴 動かしにくい固定費の例：

• 持ち家のローン
• 管理費
• 車ローン
• 駐車場代
• 水道代（基本料金）
• NHK料金

まずは分けるだけでもいい。

「見直し案件」としてラインマーカーを引いた。

「これは固定費、でも変えられるかも」という目で見てみると、ちょっと楽しくなってくる。

✅今日のアクションまとめ

• ✅ 固定費（毎月の引き落とし）をすべて紙に書き出す
• ✅ 合計金額を出して、月の“自動支出”を把握
• ✅ 固定費を「見直せる／見直しにくい」に分類しておく

明日（Day4）は、固定費の中でも忘れがちな「サブスク費」にフォーカス。
“なんとなく払い続けてる系”をじっくり見ていきます。
ここを見直すと、意外な「月◯千円のムダ」が見つかるかも…！