食べ物

ひざ痛の悩み〜軟骨がすり減るのを防ぐ食べ物

2017/3/24    , ,

加齢のせいか最近「ひざ痛」が悩みの種になっていませんか?立っているだけで体重分の圧力を支え、歩けば体重分の3倍以上もの負荷をせおっているひざ関節の中の軟骨はすり減るのも無理ない働き者。さらに一度すり減 ...

ひな祭りには何を食べるのが常識?

3月3日のひなまつりは何を食べたらいいの?簡単に作れるひな祭りらしい食べ物をピックアップしてみました。意外と勘違いしているレシピなどがあって面白いですよ〜。 ひな祭りの定番メニュー、白酒と甘酒の違い ...

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